by admin4285 | Mar 19, 2019 | Non classé, Outils, Performance mentale, Préparation mentale
Les conseils d’un spécialiste tennis Christophe Jourdan pour Grinta Tennis qui s’applique aux jeunes sportifs de manière générale. 1) Quand un joueur que tu entraines, est complètement anéanti par une défaite, quelle est ta réponse à ce désarroi ?...
by admin4285 | Jan 8, 2019 | Non classé, Performance mentale, Préparation mentale
Quels moyens l’entraineur peut-il mettre en place pour travailler la performance mentale ? Un article qui expose des bases pour travailler la performance mentale. Trois paramètres sont à prendre en considération: les émotions, l’estime de soi et l’énergie....
by admin4285 | Oct 23, 2018 | Préparation mentale
La performance mentale est un sujet vaste, fascinant et complexe. Il serait difficile de pouvoir résumer l’intégralité de ce concept dans les lignes qui vont suivre. Nous définirons dans un premier temps ce qu’est la performance mentale, son influence générale dans le...
